艾多美营养保健品服用方法官方推荐。

根据食品营养学，艾多美营养保健品其实并不需要一个固定的饮用时间，只能说是比较好吸收的时间。

如果你不记得那个时间段吃，其他时间也完全可以的，不用有愧疚感或者负担的。

艾多美胶囊包装的属于油脂类的产品，可以随餐或饭后吃。

颗粒的都是饭后吃。

益生菌是饭后吃助消化。

水状液体类的像焕力饮，诺丽果汁这种直接喝的就选择饭前吃。

1. 艾多美钙片一天3次，一次一粒，饭后吃。180粒，2个月量。
2. 艾多美综合维生素，每天两次，每次两片，饭后吃。
[太阳]白天：黄色+紫色✅
[月亮]晚上：绿色+红色✅
240片，2个月量。
3. 艾多美益生菌每天早饭后1条，60条两个月量。
4. 艾多美鱼油每日一次，每次两粒，180粒3个月量，饭后吃。
5. 艾多美叶黄素每日一次，一次一粒，饭后吃。90粒，3个月量。
6. 艾多美石榴果冻，每日两次，每次一包，饭后吃。
60包1个月量。
7. 艾多美焕力饮HemoHim，每日两次，每次一包，饭前吃。60包1个月量。
8. 艾多美护肝片红景天奶蓟草，每日两次，每次一片，120片两个月量，饭后吃。
9. 艾多美红参丹，每日一次，每次一包，饭后吃。30包1个月量。
10. 艾多美槐花女王白皇后，每日两次，每次两粒，共120粒1个月量，饭后吃。
11. 艾多美维生素C，每日一次，每次一包，共90包3个月量，饭后吃。
12. 艾多美女性益生菌，每日一次，每次一粒，共45粒一个半月量，饭后吃。
13. 艾多美活力生物素，每日一次，每次一粒，共60粒2个月量，饭后吃。
14. 艾多美青苹果多酚纤体果冻，每日两次，每次一包，共28包半个月量，饭前吃。
15. 艾多美胶原蛋白肽，每日一次，每次一瓶，共14瓶半个月量。饭前吃。
16. 艾多美锯棕榈前列康，每日一次，每次一粒，共90粒3个月量，饭后吃。
17. 艾多美银杏纳豆片，每日一次，每次一粒，共60粒2个月量，饭后吃。
18. 艾多美晚安片睡眠片，每日一次，每次两粒，共60粒2个月量，睡前半小时吃。
19. 艾多美铁粉，每日一次，每次一袋，共60袋两个月量，饭后吃。
20. 艾多美关节康姜黄素片，每日两次，上午两片棕片，下午两片白片，共128片1个月量，饭后吃。
21. 艾多美虾青素叶黄素，每日一次，每次一粒，共90粒3个月量，饭后吃。
22. 艾多美植物性藻油软胶囊，每日一次，每次2粒，共120粒2个月量，饭后吃。
23. 艾多美发酵诺丽果汁，每日一至二次，每次一杯30至40克，共1000克，半个月至一个月量，饭前舌下10秒含服食用。
24. 艾多美沙棘籽油凝胶糖果，每日一次，每次两粒，共120粒两个月量，饭后吃。
25. 艾多美儿童鱼油，每日两次，每次两粒，共120粒1个月量，饭后吃。
26. 艾多美儿童综合维生素，每日一次，每次两粒，共60粒1个月量，饭后吃。
说明:以上用量为艾多美官网推荐正常保健用量，如身体虚弱，缺乏营养时，需增强调理改善效果，可以适当加量双倍服用，调理正常后转为官方推荐量服用。

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​