文章发布于:2020-06-03 15:26:21
童靴们,可(yan)爱(re)的夏天要来了~
还在备考的你做好了防暑准备?
对于这个夏天要留校复习,特别是在有些燥热的自习室学习的同学来说,清凉喷雾当然必不可少!体型娇小方便携带,在自习室感到燥热时只需要在靠近自己的地方轻轻一喷便会有降温的功效,能够很好解决气温带来的烦躁和不安,身心都得到放松~绿豆具有清暑解暑的功效,夏天来一碗清甜解暑的绿豆汤再好不过~
相比于冰镇饮料对肠胃以及身材的伤害,绿豆汤对消暑和身体健康更加有利。鼻通有很多种,一般成分都包含了薄荷、桉树油、冰片等,对于在复习中出现头部不适、鼻子不适的同学们可以将它放在靠近鼻中闻一闻,头疼和感冒时的鼻子不通现象可以得到很好的缓解噢!
同时它的精油也可以涂抹在太阳穴和蚊虫叮咬部分,对于夏天自习室严重的蚊虫叮咬现象,同学们可以用它抹一抹,有效止痒了解一下!夏日的午后总是让人感到头昏脑涨,大家复习期间一定要劳逸结合,这时可以将降温贴贴在头部帮助缓解疲劳,提高工作的效率。如果是久坐看书感到肩膀颈椎酸痛的胖鱼也可以选择将降温贴贴在疼痛部位起到缓解功效。
希望大家还是能养成良好的学习习惯,学习之余多多走动活动身体,身体才是复习的本钱噢!每天从自习室到寝室,从家里出门的路上,头部总会遭受太阳凶猛的高温攻击,这个时候需要时时刻刻有一个提供清凉的挂脖电风扇。
复习一坐就是几个小时,炎炎夏日又怎能少了冰坐垫、冰靠枕呢?
用之前可以先将其进行冷藏,学习时将它们固定在凳子上,清凉的触感可以很好地帮助缓解体热的感受,靠枕也可以帮助缓解颈部的疲劳感。一般看书2-3小时后可以适当站起来活动一下,垫子也会回复结晶状态继续产生冰凉感。强效的驱蚊液可以很好地阻隔蚊子的攻击,进一步提高复习时的专注度。对于在自习室和别的同学共同复习的同学们来说,也可以尝试驱蚊手环,只需要戴在手上,便可达到很好的效果!(*๓´╰╯`๓)大家在炎炎夏日持续地复习很辛苦,气温过高、空气不流通以及身体过于疲惫都会出现中暑、胸闷等症状,如果长时间在空调房里学习,屋内和屋外的温差也会造成身体不适。
建议大家夏日复习期间,要常备藿香正气水这类防治中暑的药物,及时补充水分,对身体状况进行及时的调整。在空调房学习也要注意空调温度适中噢!暑假期间如果遇到身体不适,要及时就医。
以上就是为各位童靴准备的夏日解暑神器
即将到来的暑期是考研备考的关键阶段
希望大家能够在这些好物的陪伴下
抓紧时间,提高效率
完成自己的暑期复习任务,实现目标~