【沙灸养生】身体好就不用沙灸？那你有必要看看这篇文章

当我们在给身边的朋友介绍沙灸的时候，往往会有人这么说：“我身体好好的，又没病，不需要沙灸。”相信喜欢沙灸的朋友和沙灸馆的老板们都会遇到这种情况。

确实，很多人都会误解，认为沙灸是有了病才会去沙灸，尤其是沙灸还写着对那么多亚健康问题具有调理作用，更让人觉得沙灸就是拿来治病的。

和一个朋友聊天时，她也说到这个问题，我当时就问了她一句话：你为什么要让你的孩子读书呢？读书又不能挣钱？

她立刻就明白了，说以后还是要坚持，毕竟日常的保养和读书一样，都是一种储备，读书是储备知识，不是因为要挣钱才去读，那沙灸是储备健康，也不是因为有病了才去沙灸。

只不过今天很多人给自己太多借口，就好像读书无用论一样，认为读书还要花钱，不如让孩子去社会上打工，在社会大学上学习。

这个理论在刚开始的时候好像对，但到后来你会发现，整个社会对文化层次的要求越来越高，没有文化能够挣钱的人不少，但真正有大成就的人，又有几个真的是没有文化的呢？

所以就好像不读书可以省一时之钱，但最后不仅仅会害了孩子，还会让这种遗害流传更远。

所以这时候你可以不养生，同样可以省下一点钱和一点时间，但对健康的透支也会让你的工作效率，生活质量都大打折扣。

所以，为了你的健康，把沙灸当作一种养生的习惯，它所带给你的，是远超你想象的收获。

夏天沙灸的好处有很多，今天就告诉大家夏天沙灸有什么好处。

1、不易被蚊虫叮咬

　　沙灸中的负离子可以有效驱除人体特有的味道，蚊子自然找不到目标，即使被蚊虫叮咬也不会红肿起包，局部反应会较轻。

2、不易患肠道疾病

　　夏季可以通过沙灸，调理全身的微循环，促进新陈代谢，而且沙灸中的小分子水与负离子都有助于杀灭肠道有害菌，让人不易患肠道疾病。

3、不易中暑

　　夏季坚持沙灸，沙灸的高温会使人更能够耐受外界的高温，不易在燥热的天气里中暑！

4、不易被晒伤

经常沙灸，沙灸的负离子会清除体内自由基，可心有效的祛除皮肤沉积的黑色素，并且使身体裸露部位，不易被晒伤！

5、预防疾病

沙灸能够疏通人体微循环，改善人体内分泌，促进人体阴阳平衡，能够有效地调理亚健康，对于预防疾病有着非常好的效果。

6、冬病夏治

冬病因体内寒气而起，所以往往需要借助夏天的时候来进行根除，夏天是人体阳气最旺盛的时节，这个时候沙灸，内外共同作用，能够帮助将冬病彻底祛除。