皇帝养生汤丨水煮这些普通食材,竟然会有这种效果”
文章发布于:2021-03-11 19:54:33
俗话说“是药三分毒”,
能不吃药就不吃药,
万一身体不舒服怎么办呢?
小编奉上管用又简单,
煮一煮就可以搞定的方法。
一定留好它。
为了自己、为了家人,果断收藏!
水煮香菜
做法:把香菜洗净,切成小段后清水煮沸10分钟即可。
益处:洗肾排毒;治小儿红疹(用菜汤擦拭);退烧。
水煮毛豆
做法:毛豆加适量盐、茴香,清水煮开后小火闷5分钟即可。
益处:防动脉硬化、安神助消化、缓解疲劳及食欲下降。
水煮木瓜
做法:把木瓜加水煮烂,加入鲜奶及少量冰糖即可食用。
益处:滋润皮肤、祛痘排毒、平衡血脂、消食健胃。
水煮玉米
做法:玉米扒皮去须,放入清水煮熟即可。
益处:排肠毒、降低胆固醇、软化动脉血管、利尿消肿。
水煮核桃
做法:核桃剥出洗净,加清水、大料、花椒、适量盐煮至没有涩味即可。
益处:增强脑功能、去皱纹、利于糖尿病恢复、防止动脉硬化、降低胆固醇;对癌症患者还有镇痛,提升白细胞及保护肝脏等作用。
水煮香蕉皮
做法:把香蕉皮用大火煮熟即可。
益处:上火牙疼、手脚干裂、皮肤瘙痒。
水煮梨
做法:水煮梨后,加入适量冰糖食用。
益处:改善慢性咽炎、缓解高血压、护肝脏。
水煮苹果
做法:苹果去皮切块,苹果芯去掉,只煮果肉。(苹果芯有毒)
益处:消除肠道炎症、治疗腹泻、脚气灰甲、血糖降血脂。
水煮大枣
做法:大枣切片后放入水中煮开,冷到合适温度饮用即可。
益处:提高免疫力、抗过敏、护肝脏。
水煮山楂
做法:山楂去核后加山药、白糖,煮熟后冷到合适温度食用。
益处:健脾开胃、祛除雀斑、黄褐斑,中老年脑动脉硬化、补肾健脑、调血脂。
水煮桔皮
做法:桔皮放入水中,煮开后冷到合适温度饮用。
益处:缓解口臭、便秘(桔皮晒干研成粉,用温水冲服)、化痰止咳(晒干桔皮加姜末、红糖煎汤)
水煮花生
做法:花生放入清水中,加少许盐,大料煮熟后闷10分钟即可。
益处:营养不良、预治心血管病
有很多食物具有药用的一面,
清水煮食固然有好处,
但是口感让人难以下咽。
如果有种汤包+清水+食材,
煮出的食物美味营养又能养生,
你想要吗?
对!
就是灵椿味道皇帝养生汤锅
谨和五味
操作特别简单,而且养生效果非常好,
关键是没有什么副作用,
为了你和家人,火速收藏吧