眼睛又干又痒，这是“眼透支”的信号！中医专家为你破解迷“睛”！

燥热易伤眼

燥热容易带走人体的津液，眼睛的黏液、泪液分泌也会随之减少，特别是一些中老年人，由于眼睛泪腺功能下降，泪液分泌大大减少，容易诱发干眼症。

另外，在干燥的环境里，人的泪液蒸发得比较快，加上用眼过度，长时间盯着电脑工作、玩手机等，也会出现眼干、流泪、眼红、眼痒、眼发涩、异物感、眼酸痛、眼结膜充血等现象。

秋冬季养眼护眼妙招

除了直接喝水外，多吃新鲜的水果和蔬菜，适当饮用蜂蜜水等也可以补充水分。

养肝明目传统中医药方（菊花枸杞茶）：补益肝肾、益精明目、缓解疲劳。

中医认为肝藏血，肝脏不好的话眼睛得不到滋养，就容易感到眼干、眼疲劳。

菊花和枸杞都入肝经，菊花清肝明目、缓解眼疲劳；枸杞养肝明目，并且富含能使眼睛健康、明亮的胡萝卜素等必需营养素。二者搭配，对缓解眼睛疲劳、改善视力有很好的作用，很适合平时经常看电脑、玩手机的人群饮用。

现代药理学研究表明，菊花具有抗菌、抗炎、抗氧化、舒血管、降血脂等多种药理作用。

好方子要配合好药材

好的方子还需要好的药材才能起效。中药材有没有效，最重要的是要把握好土壤、生长环境、品种、种植管理和加工等关键因素。

品种是影响中草药效用的一个重要因素，以药用菊花为例，杭白菊、亳菊、贡菊、滁菊、怀菊……这么多种菊花，究竟哪个好？

安利纽崔莱的农业科学家们借助科学手段，使用超高效液相色谱仪，将植物体内的化学成分分离出来制作成指纹图谱，从养生保健的角度，来比较质量的优劣，最终发现杭白菊中的有效成分更全面丰富。

接下来，通过DNA条形码技术对植物DNA进行鉴定，确保所用的品种是优选出的杭白菊。

健康的土壤和生态环境，是培植高营养价值和高药用价值草本植物的基础。

纽崔莱科学家们花了很多精力研究土壤的物理结构、养分、是否含有污染元素、灌溉的水源是否干净、生物多样性分布的情况……他们用6年时间，从选址到土壤的肥力改善，最终造就高品质的种植土壤。

安利纽崔莱有机杭白菊种植基地通过了美国和中国的双有机认证，引领带动了周边农业生产的提质升级，为农业生产种植实现生态环境保护好、农产品品质好、农民收益好积极开展探索实验。

高品质的中医药产品，源自高品质的草本植物原料；而高品质的植物原料除了需要优良的品种和土壤，还离不开高品质的农业种植。

有机种植是一种在植物成长过程中完全使用自然原料的种植方法，倡导休耕轮作、杜绝使用化学合成的农药，从源头确保原材料的天然、纯净与安全。

80多年来，安利纽崔莱专注于有机种植的实践，用心遴选出非转基因的好种子、把农药和重金属赶出、把瓢虫和各类动物请来做“员工”、在植物营养最丰富的时节采收和加工，已经发展出一整套成熟的有机种植系统，在全球的原料自有农场、认证农场采用统一的生产种植标准。

安利纽崔莱的研究团队还会针对草本植物的不同特点，针对性地施肥来提高其品质，比如开展大量有机肥筛选研究试验，同时根据杭白菊生长不同阶段的生长特点形成一套“有机肥组合拳”，使用深海鱼类提取的蛋白质纯天然液体有机肥，营养更好、吸收率高、质量更稳定。

将安利纽崔莱种植的杭白菊送到江南大学食品科学与技术国家重点实验室，进行专业的风味剖析与评定，与市场上销售的几款常见品类菊花茶进行比较发现，安利纽崔莱采用有机种植的杭白菊冲泡的菊花茶在颜色、香气、菊花味和余味方面均表现非常突出，评分最高。

安利纽崔莱从优选品种、培养土壤及生态环境到有机种植，为的就是获得真实、安全、有效的药用草本植物原料，运用到养生保健食品之中，让自然之力为我们的健康助力！