春天到了，又是补钙的季节！「海藻钙质＋柠檬酸钙质＋牛奶钙质」的三重复合钙片卖疯了！春天不补钙，错失一整年！

春天到了~~

又是补钙的季节！

来来来，算账！一袋奶240ml，标注含钙240㎎，市场价2元；艾多美三重复合钙片，每片0.83元，含钙450㎎，2元可以买到900多㎎钙，是牛奶的2倍！另外赠送225㎎镁、0.8㎎铜和2.25㎎锰。如果确实需要要补钙的话，还是艾多美的钙片的物美价廉的哦！

149.47元/瓶，内有180片

为自己的健康每天补充点钙片，哇，太美好了！

你的身体是陪伴你最久的！

其他的一切都是浮云！

艾多美三重活性钙

也被称为艾多美海藻钙

它和牛奶咀嚼钙片是不一样的！

它综合了钙、镁、维生素D等多种元素，元素间相互作用来提高钙的吸收率。

比起 “补钙”，更重要的是钙的吸收率。

不喜欢牛奶口味的朋友们可以选择这款海藻钙哦！

艾多美三重活性钙 

海藻钙质＋柠檬酸钙质＋牛奶钙质

钙：镁比例含量为 2:1 (450mg:225mg)，有助钙质吸收及预防钙质流失。

含有六种不同的营养成分。(钙、镁、维生素D、维生素K、铜与锰)

添加五种有益骨骼，减少骨骼疏松症的副成分。(西伯利亚人参、红花籽、菟丝子、牛膝草、查加蘑菇)

活性钙

指的是源于生物有机钙、天然而非人工合成、颗粒小、易吸收、在体内活性高、吸收利用快、安全、无副反应。

海藻钙

• 不管是在钙含量和吸收率来说整体实力最为平均

• 特点是从海藻类天然萃取

• 海藻钙里面镁的含量最高

• 含有丰富的海洋营养和矿物质

柠檬酸钙

• 不依赖胃酸消化

• 对肠胃刺激较小，无论空腹或饭后吃都很好被吸收

• 不容易引起便秘

• 非常适合吸收障碍的人士

乳清钙

• 营养价值最好的无机盐且容易消化

• 是直接从牛奶中提取的纯天然活性高乳蛋白钙

• 含牛奶矿物质不仅提供均衡的营养组合，还有利于吸收镁、乳糖和蛋白质等

五种不同的营养成分

镁 (225mg)

• 与钙密切关系均衡的比例为 (钙2:1镁)

• 可以促进钙吸收的主要元素

• 缺镁会影响维生素D的活性度

• 可维持血钙稳定性

• 镁是天然钙拮抗剂预防细胞内钙升高，细胞功能丧失

铜 (0.8mg)

• 体内缺铜会使人体抗病能力下降

• 参与造血及酶的合成

• 体内缺铜可导致贫血和发育迟缓

锰 (2.25mg)

• 促进骨骼正常生长和发育，促进骨质合成

• 维持正常糖代谢和脂肪代谢

• 维持正常脑功能

• 锰有抗氧化作用，可以抗衰老

• 可以预防缺锰性贫血作用

维生素D (15µg)

• 和钙是 “唇齿相依，唇亡齿寒”

• 帮助肠道吸收钙

• 帮助骨骼释放钙和肾中钙的吸收也需要维生素D

维生素K (70µg)

• 能激活至少四种凝血因子来启动凝血机制

• 缺乏维K会出现凝血慢的症状

• 缺少维K会导致钙吸收不足甚至引发动脉粥硬化的可能

• 启动体内MGP蛋白，可抑制钙在血管壁沉积，预防血管钙化

补钙知多少？

关于补钙，一句话概括就是：

钙的摄入固然重要，钙的吸收更重要！

我们选购钙片的时候，主要从这三点考虑：钙源，钙含量，配料。

一、哪种钙好？

碳酸钙：无机钙，钙含量大，但是需要胃酸消化，吃了容易胀气、打嗝，不适合胃功能不正常的人。非全素，由珍珠或动物骨髓萃取。

钙含量：40%

吸收率：25%

柠檬酸钙：有机钙，温和不刺激，容易被人体吸收；但是钙含量偏低。全素。

钙含量：21%

吸收率：35%

乳清钙：有机钙，易溶于水，钙含量较低，吸收率优于其它钙。非全素，由牛奶乳酪制成。

钙含量：25%

吸收率：70%

海藻钙：天然钙，除了含有钙，还有超过70种矿物质，对肠胃刺激小。全素，PH 9-10 碱性。

钙含量：32%

吸收率：40%

氨基酸螯合钙：有机钙，通过化学合成反应而产生。钙含量偏低，吸收率佳，容易被人体吸收。全素。

钙含量：15%

吸收率：80%

三、哪些营养成分可以促进钙的吸收？

维生素D是促进身体的钙吸收的关键。除了维生素D，还有维生素K，镁等都能促进钙的吸收。

艾多美三重活性钙是好的钙片吗？

艾多美三重活性钙好不好？

看到这里... 答案已经不用我说了。

简直是目前钙片中的钙中钙，果然是完美科学设计。

艾多美三重活性钙

优品良价，值得拥有！！

艾多美三重活性钙适合哪些人吃？

• 生长发育期的儿童和青少年

• 孕妇、产后及哺乳期的女性

• 钙摄取不足的现代人

• 骨质变弱的更年期女性及中、老年人

• 不规律的饮食习惯，担心营养素不足的人

• 为保持骨骼健康，需要补钙的人

• 因缺钙导致骨质疏松、抽筋、腰酸背痛的人

• 想要保持更好的人体生理调节能力的人

• 平时想预防缺钙的人

艾多美三重活性钙怎么吃？

一日 3 次，每次 1 锭

早上、午饭后随水一起服下，晚上睡前吃更有利于钙的吸收，还可以有助于稳定情绪帮助睡眠。(只供参考)

容量：1 罐 x 180 锭 x 800mg

用量：1 日 3 次，1 次 1 锭，二个月的量

什么是钙？钙你知多少？

钙是人体含量最高的矿物质，占据了人体体重高达1~2%

99%钙存在牙齿和骨骼中，1%分布在血液、细胞内液、肌肉及组织中，有助于血液凝固、协助肌肉收缩、协助神经的传导等等功能。

体内钙种类

骨骼钙：钙是骨骼和细壁必须成份，不足时会出现骨骼疏松，容易发生骨折。骨骼钙是“人体钙的金库”。当血钙度降低时，骨骼钙可以迅速补给，这过程称之“骨骼分解”。

牙齿钙：大部分与骨骼钙相似。牙齿“琺瑯质”就是人体中最坚硬部份。

血钙：血液中含1%钙，但必须保持恆定，影响生命关键性1%。血钙一般浓度为100ml血含10~11mg血钙。血钙浓度过低，影响神经、过度兴奋等症状；血钙浓度过高，导致频尿、肾结石、长不高、肾衰竭等等。

根据美国科学研究证实，一般男性在30岁；女性28岁以后，体内钙质每年流失0.3~0.5%，到60岁时就流失了超过50%钙质。

每日建议攝取钙量

1000mg = 3杯全脂牛奶 (250cc) (19岁以上)

钙最高含量食物

黑芝麻、豆类、海藻类

为何人体会发生骨骼疏松症？

随着年龄的增长钙的流失、再加上体内钙与镁的比率超过3:1，骨骼疏松症的机率会增高。

为何艾多美三重活性钙片要结合三个种类的钙片？

因为这些钙片各自都会有优缺点，算是可以 “各有千秋，互补其短” 来形容这个组合。

最近新上市的 "艾多美海藻钙片" 大不同于牛奶钙片。它综合了钙、镁、维生素D等多种元素，元素间相互作用来提高钙的吸收率。比起“补钙”，更重要的是钙的吸收率。不喜欢牛奶口味的可以选择这款海藻钙片～

容量：800mgx180片，

服用量：1日2次，1次1片，三个月的量

“钙”

海藻钙 Seaweed Calcium

· 使用采自冰岛的海藻提取钙

· 含植物性海洋矿物质

· 砷性钙

原材料：红藻类

原材料学名：Lithothamnion corallioides & Phymatolithon calcareum

红藻类：进行光合作用，吸收海水中的矿物质和营养成分，具有在细胞壁中积蓄矿物质的独特性质。

柠檬酸钙

· 柠檬酸钙，是一种食品的强化剂，酸度调节剂，用柠檬酸溶于水中提炼成氢氧化钙，并采集、干燥沉淀而成。

· 消化负担极少，吸收率较高。

钙吸收过程：食用钙—水溶钙—胃酸分解—钙离子化—钙吸收

乳清钙

· 把牛奶通过离心分离方法分离出乳清钙成分。

· 乳清钙在体内吸收率较高

“镁”

镁参与体内酶反应

· 镁存在于300余种酵素，作为辅助因子 (cofactor)， 镁作为Mg - ATP复合体的一部分参与酶产生能量的过程，镁还直接促进酶的活性。

· 脂肪、蛋白质及核酸的合成、肌肉的收缩等发生在体内的生化或生理过程中也需要镁。

· 镁在维持神经及肌肉的细胞膜电位和神经肌连接部位的冲击传导方面也具有不可或缺的作用。

神经刺激和肌肉调节

· 镁与钙一起调节神经刺激，肌肉收缩及松弛作用。

“维他命D”

辅助钙的吸收

· 艾多美钙片中含有血液中钙和磷水平在正常范围维持平衡的维生素D

· 带脂肪的鱼类是维他命D的良好来源, 维生素D也可从鸡蛋, 黄油, 肝等食物或阳光中获取, 但也是户外活动较少的现代人容易缺乏的营养素。

钙，镁，维他命D之间的作用

钙&维他命D

· 维生素D3可增加钙和磷的吸收, 维持体内钙浓度, 对骨骼健康至关重要。

当体内钙浓度不足时,  为了防止钙排出体外,  维生素D3将促进钙的重吸收,  可减少骨质疏松症的产生。

钙&镁

· 钙和镁相互作用才可以促进吸收，他们彼此需要对方的辅助。倘若钙食用过多，那么将减少镁的吸收，倘若钙食用过少，那么增加镁的吸收，这就是钙和镁的微妙关系。为促进钙的吸收,  维持矿物质的均衡,  以理想的比率摄取钙和镁极为重要。

维他命K

骨骼构成需要，帮助合成主要存在于骨骼蛋白合成；参与肝血液凝固因子合成；生成蛋白帮助正常血液凝固。

铜

可帮助铁的吸收和铁在人体内运作；帮助合成血红蛋白；可防止细胞氧化

锰

骨骼形成,  氨基酸/胆固醇/碳水化合物代谢所必需的营养素。

钙和维他命D缺乏易导致 骨质疏松症的发病概率增加

适合服用的人群：

☑️ 成长发育旺盛的成长期青少年

☑️ 需要补充钙质的孕妇及哺乳期女性

☑️ 需要补钙的人

☑️ 更年期女性及老年人

☑️ 不规则饮食带来的营养缺乏

☑️ 需要健骨的人

☑️ 防止骨骼疾病的人