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仁德康泰健康课堂:哪些人容易患上慢性胃炎?看看你是否也在其中

文章发布于:2021-10-07 11:57:54

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慢性肠胃炎是比较常见的一种疾病,有的朋友有受过慢性肠胃炎的困扰,那你知道患有慢性肠胃炎怎么治吗?患有慢性肠胃炎的时候会对我们的身体有什么样的危害呢,平日里养胃的方法有哪些呢,接下来就和小编一起去了解一下吧。

什么是慢性胃炎

慢性胃炎系指不同病因引起的各种慢性胃黏膜炎性病变,是一种常见病,其发病率在各种胃病中居首位。自纤维内镜广泛应用以来,对本病认识有明显提高。常见慢性浅表性胃炎、慢性糜烂性胃炎和慢性萎缩性胃炎。后者黏膜肠上皮化生,常累及贲门,伴有G细胞丧失和胃泌素分泌减少,也可累及胃体,伴有泌酸腺的丧失,导致胃酸,胃蛋白酶和内源性因子的减少。

大多数患者无明显症状。少数患者有消化不良症状,如中上腹不适、饱胀、食欲不振、嗳气、反酸、恶心等,与所吃的食物种类有关。

慢性胃炎症状

1. 经常呈现间断性肚子隐隐作痛或者腹胀腹痛腹泻这种情况,在一顿饭没吃就腹痛难忍或遇情绪波动后同样腹痛难忍。或者大便次数增加,日行几次或数十余次,下坠,大便不爽。这种情况如果经常发生,那么很有可能就是肠胃炎了。慢性肠炎急性严重发作时,常常高热、腹部绞痛、恶心呕吐、大便急迫如水或粘冻血便,这种情况建议立刻就医。

2. 长期肚子不舒服或者肚子隐隐作痛。偶尔一顿饭没按时吃,或者吃到一些凉食,稍后肚子就剧烈疼痛。

3. 一段时间面色发白或发黄,没有精神。话少,浑身无力怕冷。严重的时候还会有发热现象,甚至出现短暂休克。

那些人群容易得慢性胃炎

1. 饮食不规律、重口味者

暴饮暴食,不吃早餐以及喜欢吃生冷辛辣等食物,这些很容易导致消化道黏膜受到损伤从而引起慢性胃炎。还有就是大量的喝酒,酒精会直接对胃黏膜有损伤,饮酒过度也会引起慢性胃炎。

2. 不爱运动者

长期间缺乏运动,胃肠蠕动已经消化液分泌也会相对减少,长时间下来会有食欲不振,消化不良等症状。

3. 长时间加班人群

现代社会很多白领患上胃病的主要原因就是因为长期加班,用餐不规律,导致消化道负荷大而引发疾病。还有就是工作压力大,比较疲惫,这时候胃里面分泌胃酸和分泌胃蛋白酶会发生变化,这样也很容易导致慢性胃炎的发作。

4. 中老年人

随着年纪的增大,人体的消化器官就会慢慢衰退,胃肠蠕动和消化液分泌不足,导致腹部出现饱胀等症状,从而会引起慢性胃炎。

5. 长期服用药物者

这些药物包括抗生素,解热镇痛药等,很多人患有骨关节疼痛的症状,还有一些心血管疾病,都需要长期服用阿司匹林药物,这种药物对于胃粘膜有很大损伤,长时间下来将会引起慢性胃炎。

如何预防慢性胃炎

1. 健康的饮食习惯

饮食上要注意“四宜四忌”。宜口味清淡,宜定时定量,宜劳逸结合,宜心情愉悦;忌狼吞虎咽,忌暴饮暴食,忌生冷、坚硬、油腻及辛辣刺激,忌烟、酒、浓茶、咖啡及碳酸饮料。

2. 保持精神愉快

在平时患有慢性肠胃炎的患者要注意自己的情绪,保持精神愉快可以缓解慢性肠胃炎,因为精神抑郁或过度紧张和疲劳,容易造成幽门括约肌功能紊乱,胆汁反流而发生慢性胃炎。

3. 不乱用药物

慢性胃炎患者在日常生活中切勿乱用药物,避免长期乱用这些药物导致胃黏膜受到损伤,从而引起慢性胃炎及溃疡。

仁德康泰健康课堂温习提示:

日常生活中我要时常注意慢性胃炎的发病率,只有健康的生活习惯才可以帮我们降低慢性胃炎的发病率,同时也要定期的去医院检查。

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