中年人最好的活法：物质低配，家庭高配，精神顶配

上大学时，我选修了一门管理学课程。

有一次，年过半百的教授，结合自己的阅历谈到对马斯洛需求层次的见解。

他指着图片跟我们说：

“人这一辈子精力和时间有限，没法面面俱到。

你要明白什么是最重要的，不要把过多精力消耗在物质层面，多花点心思去照顾家庭，去丰富精神。”

人生半坡，越活越通透，方才明白了多年前教授的那番话的深意：

物质低配，家庭高配，精神顶配，才是一个人最好的活法。

物质低配

海明威说：

“在一个奢华浪费的年代，人类真正需要的东西是非常微少的。”

人过中年，当你滤除不重要的杂质时，其实也是在丢掉负累。

1956年的冬季，哲学家李泽厚在《哲学研究》上发表了一系列文章，稿费加起来有1000元。

这对于当时月工资只有60元左右的他来说，是一笔颇为可观的收入。

虽然经济变得宽裕，他的衣食住行仍照旧，不穿好衣服，不戴名表。

有人劝他给自己添置一身名牌衬衫，他拒绝了，说“名牌穿在身上是负担”。

他专心致志于事业上，最后写出了《美的历程》《中国近代思想史论》等著作。

在物欲横流的时代，很多人看似支配物质，实则是被物质支配。

我们所穷尽心思占有的东西，却成为生活最大的羁绊，灵魂反而没有安放之处。

古希腊哲学家埃皮科蒂塔曾说过：

“一个人生活中的快乐，应该来自尽可能减少对于外来事物的依赖。”

环球免税集团的创始人查克·费尼，虽然是闻名于世的富豪，却一直坚持着简朴的生活方式。

他经营着各类奢侈品，但身上破旧的眼镜是从杂货店挑的。

10美元的卡西欧手表从地摊买的，他说这块廉价手表的时间走得一样准。

他没有自己的车，外出都是乘坐公共汽车，手里经常拎着一个塑料袋来装各种文件。

住在旧金山一间普通公寓里，布置极其简单。

墙上挂着喷墨打印的照片，桌子是一张破旧的木桌。

这就是查克·费尼的素简之道，没有琳琅满目的物品，身心落个大自在；

没有填不满的欲望，过得简单而丰盈。

心理学家施瓦茨提出过概念，叫“选择悖论”：

幸福意味着拥有自由和选择，但更多的自由和选择并不能带来更大的幸福。

相反，选择越多，幸福越少。

其实，身边的每一件东西，也是身上的包袱。

少年贪求物质的丰盛，但人到中年，要学会给生命做减法。

摈弃无关紧要的事物，过专注的生活，为人生留下空间。

家庭高配

林语堂说过：

“理想的家庭生活，就是有一个言笑晏晏的妻子，几个可以和他在大雨中奔跑的可爱孩子。”

后来，他用一生的爱，把理想变成了现实。

自结婚后，他除了写作，几乎把所有的时间都给了家庭。

林语堂经常用胶泥和蜡烛做成漂亮的小玩意，当作礼物送给孩子。

一有空闲，就和孩子们一起吹肥皂泡。

穷苦时，他和妻子一起把一分钱掰成两半花。

日子安稳后，他们一起享受生活。

两人也会闹矛盾，但每次林语堂都会主动哄妻子笑。

在金婚那天，林语堂特地铸了一枚“金玉缘”的胸针，刻上姆斯·惠特坎·李莱的不朽名诗《老情人》，献给妻子。

走过半生会发现，家庭才是我们最重要的事业，经营好家庭的用心程度，决定了一家人生活的温度。

再多的财富不如家人和睦，再大的盛名都不如家庭幸福。

玻璃大王曹德旺曾有过一段婚外情，于是写信给太太，提出要离婚。

太太却对他说：

“我知道我配不上你，知道你是会走掉的，你要是真走了，那么把房子和三个孩子留下来给我。”

曹德旺听完太太的答复，沉默许久。

他没有马上做决定，而是特地去了解别人的婚姻生活，搜罗各种婚姻样本，最终明白一个道理：

没有绝对幸福的家庭，男人必须要承担起家庭的责任，让家人幸福和荣耀。

他断去离婚的念头，从此把家庭放在首位，几十年不改初心，甚至把所有财产都写成太太的名字。

周国平曾说：

“家是一只小小的船，要载我们穿过那么长的岁月。”

年轻的时候，觉得世界之大，无处不可去。

到了中年以后，恍然明白家是这一生唯一的归宿。

与其一心往外奔波，不如多花点心思顾好家，养好娃。

精神顶配

电影《肖申克的救赎》有一个情节让人印象深刻。

主人公安迪因为在监狱里放《费加罗的婚礼》，被典狱长关了两周，出来后仍然精神焕发。

在别人看来很难熬的独囚日子，安迪却认为这是他过得最舒服的两周。

安迪跟众狱友解释道，因为有莫扎特相伴，音乐在心中，在脑中，那是天籁之音，那是夺不走的宝贝。

如奥地利诗人里尔克说的：

“当灵魂失去庙宇，雨水就会滴在心上。”

生而为人，不仅需要肉体的庇护所，更需要灵魂的栖息地。

无论是琴棋书画，还是吹拉弹唱，我们都应该有一样志趣来充实生活，丰盈内心。

木心曾在他的书桌上贴了福楼拜的一句话：

“艺术广大之极，足以占据一个人。”

对他来说，人间不过是寄身之处，广阔的精神世界才是他的徜徉地。

在60年代时，木心蒙冤被关在阴暗潮湿的防空洞里，每天吃酸馒头和霉咸菜。

饭菜上来，还未动筷子，就爬满了苍蝇。

命运如此刁难，木心却在沟渠里抬头看星光。

在写自白的纸上，他偷偷画上黑色琴键，在无声的键盘上弹奏得有滋有味。

他每晚都会写上上千字的笔记，有优美的诗歌，有深邃的哲思，在无垠的文字世界里畅游着。

等木心出狱时，谁都以为他一定是衣衫褴褛、邋遢不堪。

可在那个大雪纷飞的冬天，木心腰板无比坚挺地走了出来，面带微笑，干净极了，优雅极了。

梁文道看到木心五十多岁时的照片，脸上没有一丝抱怨和苦难。

他十分惊讶：

“这哪里像是一个坐过牢的人，好奇怪，好奇怪的一个人。”

灵魂如果一片荒芜，生命也会跟着俗气不堪。

内心丰盈的人，却能活出无数种精彩，无数种姿态。

懂得去滋养灵魂，才能在这千篇一律的日子里，不被庸俗所同化，不被磨难所打倒。

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听过一句话，每块木头都可以成为一尊佛，只要去掉多余的部分。

生活也是如此。

人到中年，删繁就简，不汲汲于物质，把精力放在有价值的事情之上，活出自己所想要的人生。