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灵芝对高血压的作用!

文/灵芝科普志士惜年,贤人惜日,圣人惜时。高血压对于中老年人来说,是一种很常见的病,父母换上了这种病,儿女们都会很担心,想各种各样的办法去帮助父母,来控制病情的的发展,减轻父母的痛苦,那么现在有很都的年轻人,因为工作压力大,经常熬夜,也会得

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养生重养心,灵芝更“养护”你的心脏健康!

文/灵芝科普志士惜年,贤人惜日,圣人惜时。在一天中,遵循“早养胃,午养心,晚养百脉”的原则,可以使养生效果翻倍。1、早养胃辰时(早上7~9点),胃经当令。此时,人体的胃肠消化吸收最强,是营养输送到各个器官,滋养脏腑的最佳时刻。辰时也是天地阳

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灵芝扶正固本,平衡阴阳,量到时间到功效真的有!

文/灵芝科普志士惜年,贤人惜日,圣人惜时。养生秘诀:多睡觉少吃药虽然已是101岁高龄,但王风云老太太耳聪目明,还能做针线活。老人家有一大爱好,就是用碎布头裹上棉花做成各种颜色的小球。一面缝上黄绳,一面缝上红穗,送给认识的人当纪念品,养老院里

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坚持吃灵芝2年,身体出现了“很大”变化!

文/灵芝科普志士惜年,贤人惜日,圣人惜时。灵芝是一种很有营养的产品,所以很多人当身体虚弱或者是有其他方面情况的时候都会选择吃灵芝来补身体,其实灵芝对于我们的身体而言是十分有好处的。灵芝在我国当做药用已经是有两千多年的历史了,因为它是一种具有

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这5类人如何服用灵芝孢子粉更好?用量是多少?

文/灵芝科普志士惜年,贤人惜日,圣人惜时。灵芝孢子粉怎么吃?不同人群的服用方法有差别,吃对了,效果更好。相信大多数人都熟知灵芝,但对灵芝的种子(灵芝孢子粉)的了解却不多。灵芝孢子粉作为一种常见的养生保健产品,目前比较受市场的欢迎。灵芝孢子粉

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生气之后或肝血不足的人,吃点它,气血足了,睡眠好了!

生气之后,身体某处疼痛难忍;大病之后,“阳气欲脱”;濒危之际,“神气顿散”。针对这些,山茱萸肉都能发挥它的功效,补益元气。有一天,我特别到药店去问山萸肉的价格,结果发现竟然降价了,在我的印象中,这个药非常贵,这让我喜出望外。在什么都涨价的今

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为什么有人吃灵芝会“不舒服”!三位教授帮你解答......

既然灵芝对身体很好,也很安全。但为什么有些人吃了灵芝以后,会拉肚子、便秘、放臭屁、狂流汗、皮肤痒、起疹子、长痘痘、想睡觉、口干舌燥,或是原本肿痛的地方更肿痛,甚或旧疾复发?1、已故台湾学者刘国柱教授,引用西周初期《尚书》记载的“若药弗瞑眩,

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灵芝双向调节:应对高血压、低血压,更显“疗效”!

文/灵芝科普志士惜年,贤人惜日,圣人惜时。高血压是威胁人类生命健康的无形杀手,更是心血管疾病的高危因素。最近十几年来,高血压的发病率越来越趋于年轻化,遗传、重口味饮食、身体肥胖以及吸烟酗酒是其主要诱发因素。血压超过140/90毫汞柱,就被诊

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华夏文明的时间观:一日的时辰划分与人体气血的关系!

点击上方 “五味学苑设为星标 ★ ”就不会错过每篇好文章啦!华夏文明的时间观与人体气血的关系在华夏文明深远的历史中,时间观念与人体健康之间的联系被赋予了特殊的意义。古人认为,天地万物皆有其规律,人体作为自然的一

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血管健康人长寿!灵芝与血管养护

文/灵芝科普志士惜年,贤人惜日,圣人惜时。血管健康人长寿,我们都知道,血管堵塞是一件很严重的事情,心脏血管堵了,就是心梗、冠心病;大脑血管堵了,就是中风;四肢血管堵了,就会导致肢体缺血、坏死甚至截肢。然而,随着年龄增长,再加上饮食、情绪、生

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