心理学：如何做一个内心强大的人？

得不承认，做一个内心强大的人是非常重要的。如何让自己成为内心强大的人？我来谈谈我的看法，希望对大家有所帮助！

第一，宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

如果你要想成为一个内心强大的人，就要经历一定的挫折与磨难。因为不经历风雨，怎么见彩虹？古今中外，凡有大成者，必然是经受了巨大的挫折与磨难。

坚持不懈的努力，生活不断的淬炼，自己聪慧的脑袋，加上自己的勤劳，成功终会到来。你也终会变成别人眼中高不可攀的顶峰，受到大家的崇拜。

第二，不再过分依赖他人，做一个思想独立的人。

越是过分依赖他人的人，思想越是不够独立，内心敏感而又脆弱。通常表现为不够勇敢，不够自信，遇事退缩胆怯，紧张等。所以学会一个人独立面对问题。

白岩松说：创新很重要的一点就是要与众不同，你每天拿着手机和别人浪费了同样的三小时到五小时，你看的，同样是在不超过五个网站几乎同样的内容，您凭什么抱怨你跟其他人的命运一样？

您选择了走最拥挤的道路，凭什么去羡慕那条相对顺畅的高速路？你只有拿出来的东西跟别人不一样，你只有成为人群中不可替代的那一个，你才有可能成功。

第三，多学习，提升自我，充实自我。

任何时候都不要放弃学习，只有大脑里有足够的只知识储备，才会面对事情不慌不忙，才能更好地解决困难。

利用空闲的时间少听毒鸡汤，多学习，多阅读。

学习永不嫌晚，时间最宝贵，学习最便宜，珍惜时间，好好学习，并且要坚持不懈的努力学习，日积月累，自己的内在修养，看问题的角度都会大幅度提升。

重要的是也学会了思考，而不会轻易的暴怒狂躁，即便遇到问题与挫折，也会有积极应对的措施和方法，而不是去寻求短见，这也许就是学习的意义所在。

强大的内心，一部分来自于实践，更重要的一部分则来自于实力。

第四，勇于尝试，突破自我。

在教导人的时候,人们总是把那只为了吃院子里的葡萄,而饿了七天才得以穿过窄小的墙洞吃上葡萄的狐狸,当做反面教材。

然而,人们是否想过,这只狐狸虽然是空着肚子进去,最后又空着肚子出来,没有从院子里拿到葡萄出来,但是这只狐狸也并没有损失什么,而且还尝到了葡萄的滋味,而那些不敢尝试的狐狸却终归无缘知道葡萄是什么滋味。

由此,我们也可以得出一个道理:人要敢于尝试一切新的东西,只有尝试了才知道行不行。

只有勇敢地迈出第一步，才会有第二步、第三步。做自己一直想做而不敢做的事情，人只有逼自己一次，才知道自己有多么优秀。成长的过程很难，但是成长后的自己会变得更加强大。

第五，走自己的路，让别人去说吧。

生活中，有些人就是活在别人的世界里，对他人的话特别在意和敏感，甚至有可能因为他人的一句话使自己泪流满面。

走自己的路，让别人去说吧，路是你自己的，生活也是你自己的，和别人没有太多的关系，所以，不要在乎别人怎么说，怎么看。

人活着要明白，不管你过得好，还是不好，总会有人说三道四，总会有人指指点点，如果你往心里去了，这辈子，你注定不会快乐。

做更好的自己，做自己的路，让别人去说吧。不要太在意他人的看法与评价，更不要为了取悦他人，处处为他人考虑而委屈了自己。