中年返贫，从精神破产开始
作者：洞见·姜榆木逆水行舟，不进则退。♬ 点上方播放按钮可收听洞见主播素年锦时朗读音频前阵子去深圳出差时，顺道见了一位朋友。他本来在当地一家互联网公司做到了中层，税后年薪接近60万，一直以来过得都挺不错。但是因为经营不善，他所在部
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春天诗为你写：花开了万里，只愿你在其中，与我一同沉醉。
如此这般，我偷走了整个春天，只为与你一同编织这如梦如幻的篇章。春天的诗，我为你写；春天的画，我为你绘；春天的歌，我为你唱。只愿这春天的每一刻，都能成为我们心中永恒的珍藏。
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精神内耗，其实不过是自己内心的戏码太过繁多。
人生，就像一部跌宕起伏的戏剧，我们总是在舞台上扮演着各种角色，竞争、奔波，仿佛永不停息。然而，真正让我们感到疲惫的，往往不是外界的压力，而是内心的纷扰。
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华丽的跌倒，胜过无畏徘徊，如果你选择翱翔，必将凌云而上。
生活就像一幅画卷，有山有水，有起有伏。我们要学会在这幅画卷中找寻自己的位置，不被纷繁复杂的世界所迷惑。保持一颗平静的心，去品味生活的酸甜苦辣，去感受人生的喜怒哀乐。在这个过程中，我们会不断地成长与进步，最终成为更好的自己。
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生活就是一边失去，一边拥有。慢慢来吧，你又不差。
生活就像一幅画卷，有山有水，有起有伏。我们要学会在这幅画卷中找寻自己的位置，不被纷繁复杂的世界所迷惑。保持一颗平静的心，去品味生活的酸甜苦辣，去感受人生的喜怒哀乐。在这个过程中，我们会不断地成长与进步，最终成为更好的自己。
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于迷茫中寻觅以书为灯；于焦虑中寻觅以动为药；于独处中寻觅以蓄为力。
于迷茫中寻觅，以书为灯；于焦虑中寻觅，以动为药；于独处中寻觅，以蓄为力。人陷困境，多因认知之限，而读书，乃拓宽视野、增益认知之最佳途径。
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沉溺多巴胺：短视频正在吃掉你孩子的大脑
时代会造就孩子，同样也会毁掉孩子。
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过了这么多年清明，方知此是中国人的感恩节
作者：洞见pumpkin永远不要因为走得太远，忘了自己的根在何处。♬ 点上方播放按钮可收听洞见主播楚翘朗读音频关于清明节，有这样一个传说。春秋时期，晋公子重耳为逃避迫害而流亡国外，在一处荒无人烟的地方差点饿死。多亏了随臣介子推，从
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自我管理的6个好习惯，养成改变一生
自我管理的6个好习惯，养成改变一生播放人生，说到底是不断完善自我的过程。每一个看似微不足道的习惯，都会在某个时刻影响人生。今天的夜读分享几个自我管理的好习惯，希望朋友们能从中受益。1健康管理 没有健康，快乐会大打折
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不要在低谷期离职
作者：洞见muye当你奔着月亮而去的时候，月亮也正奔着你而来。♬ 点上方播放按钮可收听洞见主播素年锦时朗读音频01010作家墨多先生讲过关于他朋友的一个故事。 朋友之前在一家百强企业做前端开发，他兢兢业业干了五年，深受领
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惜我者我惜之，嫌我者我避之！
惜我者我惜之，嫌我者我避之！
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这辈子最好的事，健康的身体，亲人的平安，朋友的真诚，真心的感情
这辈子最好的事，健康的身体，亲人的平安，朋友的真诚，真心的感情，事业的成功，梦想的追逐，每天有个惦记你的人
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人在饥饿的时候，只有一个烦恼，可一旦吃饱了，就会有无数个烦恼
人在饥饿的时候，只有一个烦恼，可一旦吃饱了，就会有无数个烦恼。因为很多烦恼，都是吃饱了撑的。人的欲望是没有止境的，若是不懂得知足
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你若计较，鸡毛蒜皮也能伤你，你若释怀，风风雨雨也不畏惧
你若计较，鸡毛蒜皮也能伤你，你若释怀，风风雨雨也不畏惧。人生是认真还是看淡，是执着还是勇敢，凡事尽心尽力，而后顺其自然!
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风水轮转，世事无常，不要小瞧和贬低任何人
风水轮转，世事无常，不要小瞧和贬低任何人，谁也不知道自己，明天会怎么样。也许有一天，你瞧不起的人，会比你优秀，你看不起的人，会比
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人生两条路，一条用心走叫梦想，一条用脚走叫现实
人生两条路，一条用心走叫梦想，一条用脚走叫现实，心走太快会迷路，脚走太快会摔跤，愿人生不慌不忙，一路走的坦荡。如果没有躺着赢的命
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如果你熬到一个人喝茶，一个人散步，一个人旅行，一个人看书
如果你熬到一个人喝茶，一个人散步，一个人旅行，一个人看书，没有电话，没有邀约，没有聚会，没有一些所谓的社交，早睡早起，善待自己，
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谈话时，别人讲话的时候，我们不要去反驳。城府要深，格局要大
谈话时，别人讲话的时候，我们不要去反驳。城府要深，格局要大。三年学说话，一生学闭嘴。小事吃点亏不要紧，沉住气。大事要运筹帷幄，不
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若是囊中有余钱，何苦奔波市井间，了却人间尘世缘，不必受气惹人嫌
若是囊中有余钱，何苦奔波市井间，了却人间尘世缘，不必受气惹人嫌，就为纹银二三两，折腰三尺不得闲，纵有十万凌云志，无奈俯首为油盐。
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逢人只说三分话，未可全抛一片心。
逢人只说三分话，未可全抛一片心。可以谈天气，可以说日月星辰，可以说花开花落，只是不说人间是非， 不说人间事，便是人间无事人。
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